以前エモーショナル・イーティングについてblogにて3回シリーズでご紹介をしました。
多くは語られないのですが、アスリート、ビジネスリーダー、プロフェッショナル等、常に結果を求められている人もエモーショナル・イーティングで悩んでいる人は少なくはありません。
エモーショナル・イーティングは、良い意味でも・悪い意味でも誰もが経験しますが、放置しておくと、深刻な問題に発展する可能性があります。
より多くの方にエモーショナル・イーティングについて知ってもらい、正しい知識のもと、アスリートウエルネスの向上、パフォーマンス向上の為に早期発見し、適切な対応をとってもらいたいと思い、エモーショナル・イーティングを専門に活動をしている先輩ヘルスコーチのKannaさんと一緒にYouTubeで「エモーショナル・イーティングの啓蒙」を始めました。
Kannaさんについては、エモーショナル・イーティング第一回目のblogで紹介をしましたが、彼女もエモーショナル・イーティングを経験されたアスリートなんです。
これからも少しずつ、YouTubeで情報発信をしていきます。
必要な方にこの情報が届きますように。