©2019 by ホリスティックヘルスコーチング. Proudly created with Wix.com

Lottie

Your plate is your life​.™ 

あなたの食事にはあなたの人生が反映されている

自分らしく、持って生まれた力を最大限に

自分らしく、チャレンジし続けられる喜びを最大限に

これが私のミッションです。

web_portrait_M1_M4615e.jpg
 


はじめまして、Lottieです。


常に結果を求められているあなた。

「こうありたい」と目標を立てても、

なかなか実行できずに悩んでいませんか?

ここ一番というときに

疲れて思うようにパフォーマンスができないと悩んでいませんか?

怪我からの復帰、独りで悩んでいませんか?


あなたは独りではありません。

仕事でもスポーツでも、結果を出す難しさを私は知っています。


自分らしくチャレンジし続けられるためには、

今のあなたの課題を見つめ直し、

その根本原因を探り、ホリスティックな解決方法で

「心」「技」「体」のバランスが必要です。

それには、誠実に自分と向き合うことからはじまります。

本気でgame changeをしたいと考えている

アスリート、コーポレートアスリート(ビジネスエグゼクティブ)、

プロフェッショナルのあなたの健康をサポートします。

一緒に目標達成への第一歩を踏み出しましょう。

 

[ プロフィール ]

Lottie IIN™公認・米国代替医療協会(AADP)認定 ホリスティックヘルスコーチ


ビジネスロイヤーとして大手豪州法律事務所(シドニー事務所)、大手英系法律事務所(東京事務所)で不動産投資やM&A等のクロスボーダー取引に全力で打ち込む。結婚を機に転職。ヘルスケア業界でインハウスロイヤーとなる。そこでも期待に応えるため仕事をしながらMBAを取得し、がむしゃらに走り続けた結果、喜びを感じられなくなり、ネガティブ思考になる。たまたま行ったイベントで長年マドンナのパーソナルシェフを勤めた西邨マユミさんと出会い、ヘルスコーチという仕事を知る。西邨さんが卒業した世界最大統合栄養学専門学校でヘルスコーチの資格を取り、自分らしくチャレンジすることの大切さや「心」「技」「体」のバランスを整える食事と環境の大切さを学ぶ。現在も会社のマネジメント、アマチュアスポーツ選手として自分らしくチャレンジし続けている。その傍ら、自らの経験を活かし、アスリート、ビジネスエグゼクティブ、プロフェッショナルの皆さんが、自分らしく、チャレンジし続けられる為の食生活や目標達成に役立つ情報発信、講座、Athlete Wellness™の啓蒙やヘルスコーチング活動を行っている。

 

[ 主な資格 ]

IIN™公認ホリスティックヘルスコーチ

米国代替医療協会(AADP)認定 ホリスティックヘルスコーチ

日本スーパーフード協会公認スーパーフードエキスパート

ACCA公認スポーツ栄養スペシャリスト

ACCA公認アスレチックコンディショニングベーシック

日本パーソナルシェフ協会 ホームパーソナルシェフ
日本リビングビューティー協会 ロ―フ―ドマイスタ―1級

日本オーガニックライフ協会オーガニック料理ソムリエ

​日本オーガニックライフ協会イタリアン ドルチェ ディプロマ(ヴィーガン・マクロビ)

UK  ヘルスコーチ協会 アソシエートメンバー