• Lottie

エモーショナル・イーティングYouTubeにて啓蒙開始

以前エモーショナル・イーティングについてblogにて3回シリーズでご紹介をしました。


多くは語られないのですが、アスリート、ビジネスリーダー、プロフェッショナル等、常に結果を求められている人もエモーショナル・イーティングで悩んでいる人は少なくはありません。


エモーショナル・イーティングは、良い意味でも・悪い意味でも誰もが経験しますが、放置しておくと、深刻な問題に発展する可能性があります。


より多くの方にエモーショナル・イーティングについて知ってもらい、正しい知識のもと、アスリートウエルネスの向上、パフォーマンス向上の為に早期発見し、適切な対応をとってもらいたいと思い、エモーショナル・イーティングを専門に活動をしている先輩ヘルスコーチのKannaさんと一緒にYouTubeで「エモーショナル・イーティングの啓蒙」を始めました。


https://www.youtube.com/watch?v=Yb7YrdbMxyQ...


Kannaさんについては、エモーショナル・イーティング第一回目のblogで紹介をしましたが、彼女もエモーショナル・イーティングを経験されたアスリートなんです。


これからも少しずつ、YouTubeで情報発信をしていきます。


必要な方にこの情報が届きますように。


KannaさんのFBはこちら:https://www.facebook.com/kannalaird


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