アスリートとエモーショナル・イーティング
アスリートはメンタルがタフだから、エモーショナル・イーティングをしない？という人もいますが、実はアスリートもエモーショナル・イーティングをするのです。エモーショナル・イーティングについて正しい知識を持っていることが早期発見・早期対処につながります。
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Lottie
- 2020年12月5日
- 1 分
エモーショナル・イーティング啓蒙活動 実際のサポート方法
エモーショナル・イーティングに悩んでいる方、相談をしたいけど、どのようなサポートをしてくれるのか心配！具体的なサポート方法のお話です。
閲覧数：55回0件のコメント
Lottie
- 2020年12月5日
- 1 分
エモーショナル・イーティング啓蒙活動 アスリートもエモーショナル・イーターに！
アスリートもエモーショナル・イーティングをする。ちょっとしたきっかけで、エモーショナル・イーティングを始めるのです。
閲覧数：23回0件のコメント
Lottie
- 2020年8月29日
- 6 分
「エモーショナル・イーティングの根本原因」のお話
エモーショナル・イーティングの克服には、その根本原因を探りそこにアプローチをすることです。
閲覧数：835回0件のコメント
Lottie
- 2020年8月27日
- 7 分
「誰もが経験するエモーショナル・イーティング(Emotional Eating)」のお話
エモーショナル・イーティングは誰もが経験します。しかし、放置すると「食との関係性」が悪くなり、深刻な問題に発展する可能性があります。正しい知識のもとアスリートウエルネスの向上、パフォーマンス向上の為に早期発見し、適切な対応をとってもらいたいと思います。
閲覧数：540回2件のコメント
Lottie
- 2020年8月27日
- 5 分
「エモーショナル・イーティングのサイン、行動パターン」のお話
エモーショナル・イーティングは、早期発見、早期対応が大切です。それにはサインや行動パターンを知ることです。
閲覧数：2,273回0件のコメント
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